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   ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE

Training by JaumeMIROTRAINER

los entrenos online que buscas

Preparate para iniciar el cambio

¬ŅNo sabes como empezar a entrenar?

¬ŅMejor hacer solo ejercicios de cardio o de fuerza?

¬ŅQu√© me aportar√° un entrenador personal?

¬ŅCuando es mejor entrenar?

¬ŅQue tengo que comer para adelgazar?

¬ŅQuiero prepararme una competici√≥n, como lo planifico?

Todas estas preguntas puede que sean las que te estes haciendo cada d√≠a. No nos estresemos…Cada vez son mas las personas que deciden tener un entrenador personal para que le planifique las sesiones de entrenamiento semanal y sobretodo para que le personalice los entrenamientos que debe hacer de acuerdo a sus necesidades. Pero, uno de los aspectos m√°s importantes es que gracias al personal trainer, sabr√°s que pasos seguir para mejorar y estar√°s motivado para seguir con el programa de entrenamientos y cumplir tus objetivos.¬†

¬ŅPor qu√© JAUMEMIROTRAINER?

Te dir√© algo sobre m√≠, a diferencia de otros entrenadores que puedas encontrar, vengo de entrenar a la √©lite del deporte, he entrenado a grandes deportistas, cosechando grandes resultados profesionales. Adem√°s eso no es todo, la gran mayor√≠a de las personas que quieren alcanzar sus objetivos para ponerse en forma, ganar salud, adelgazar, o ganar m√ļsculo, han logrado grandes cambios y sobretodo, los han hecho perdurar en tiempo. AQU√ć te cuento un poco m√°s de mi historia profesional.¬†

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Real Work. Real Results.

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En mi BLOG podrás aprender, descubrir y hallar artículos y guías para mejorar tu salud y emprender tu camino del cambio.

El BLOG te ense√Īara temas relacionados con el ENTRENAMIENTO, el FITNESS, la NUTRICI√ďN y el ESTILO tanto de vida saludable y activa, como diferentes promociones en ropa y complementos, para ser el m√°s guay del¬†gym.

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Estas son las √ļltimas entradas al BLOG, en ellas puede que encuentres ¬ŅC√≥mo entrenar la Fuerza? ¬ŅC√≥mo preparar un bizcocho fit? o ¬ŅQu√© zapatillas son las mejores para ir al gimnasio?

¬ŅComo suplementarte con BCAA’s?

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Nuestro cuerpo sintetiza y produce una gran cantidad de hormonas, proteínas, aminoácidos y otros elementos que son vitales para su correcto funcionamiento. Sin embargo, en ocasiones y dependiendo de nuestro estilo de vida pueden llegar a ser necesarios otros elementos...

¬ŅC√≥mo suplementarte con cafe√≠na?

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La cafe√≠na es una sustancia que es bastante com√ļn en nuestro d√≠a a d√≠a. Muchas personas en el mundo empiezan su d√≠a consumiendo cafe√≠na, ya que es el principal componente del caf√©. Esto hace que sea el alcaloide m√°s consumido en todo el mundo. Pero adem√°s de ser algo...

¬ŅComo suplementarte con Beta alanina?

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La beta-alanina es un suplemento deportivo. Si a√ļn no lo conoces es normal, porque es un suplemento poco conocido y si no est√°s en el campo de los suplementos es poco probable que hayas escuchado hablar de √©l. Sin embargo, es un suplemento realmente √ļtil que puede...

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Estos son los programas y rutinas de entrenamiento m√°s populares de mi web. Elige un buen entreno o servicio de rutina personalizada conmigo y empecemos a entrenar para alcanzar tus metas.

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Entrenamiento 1 to 1 online. Realizamos una personalización total a tus entrenamientos, adaptandonos a tus necesidades.

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que opinan los clientes

Si buscas alguien con experiencia que entienda de especificidad deportiva y tenis, no lo dudes, Jaume tiene a sus espaldas, mucha experiencia en el mundo del alto rendimiento y sabe de las necesidades que debes alcanzar para realizar cualquier deporte. En mi caso, el tenis, me ha ayudado a mejorar mi rendimiento y poder continuar mi camino hacia el circuito profesional.

I.S.C.

Trabajar con Jaume es una pasada. Empezamos con el objetivo de poder acabar una TITAN DESERT, y vaya si la acabe, ¡¡quedé el num.26 de toda la competición!! Siendo el deportista más joven en lograrlo.

C.P.G.

Jaume es un entrenador genial, me ha motivado much√≠simo durante todo el entrenamiento que he realizado con √©l. Es muy atento y se preocupa si alg√ļn ejercicio no te sale bien. Lo recomiendo much√≠simo.

 

J.M.R.

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