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   ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE

Training by JaumeMIROTRAINER

los entrenos online que buscas

Preparate para iniciar el cambio

¿No sabes como empezar a entrenar?

¿Mejor hacer solo ejercicios de cardio o de fuerza?

¿Qué me aportará un entrenador personal?

¿Cuando es mejor entrenar?

¿Que tengo que comer para adelgazar?

¿Quiero prepararme una competición, como lo planifico?

Todas estas preguntas puede que sean las que te estes haciendo cada día. No nos estresemos…Cada vez son mas las personas que deciden tener un entrenador personal para que le planifique las sesiones de entrenamiento semanal y sobretodo para que le personalice los entrenamientos que debe hacer de acuerdo a sus necesidades. Pero, uno de los aspectos más importantes es que gracias al personal trainer, sabrás que pasos seguir para mejorar y estarás motivado para seguir con el programa de entrenamientos y cumplir tus objetivos. 

¿Por qué JAUMEMIROTRAINER?

Te diré algo sobre mí, a diferencia de otros entrenadores que puedas encontrar, vengo de entrenar a la élite del deporte, he entrenado a grandes deportistas, cosechando grandes resultados profesionales. Además eso no es todo, la gran mayoría de las personas que quieren alcanzar sus objetivos para ponerse en forma, ganar salud, adelgazar, o ganar músculo, han logrado grandes cambios y sobretodo, los han hecho perdurar en tiempo. AQUÍ te cuento un poco más de mi historia profesional. 

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Real Work. Real Results.

VISITA MI BLOG

 

En mi BLOG podrás aprender, descubrir y hallar artículos y guías para mejorar tu salud y emprender tu camino del cambio.

El BLOG te enseñara temas relacionados con el ENTRENAMIENTO, el FITNESS, la NUTRICIÓN y el ESTILO tanto de vida saludable y activa, como diferentes promociones en ropa y complementos, para ser el más guay del gym.

ENTRENAMIENTO

FITNESS

NUTRICIÓN

ESTILO

Estas son las últimas entradas al BLOG, en ellas puede que encuentres ¿Cómo entrenar la Fuerza? ¿Cómo preparar un bizcocho fit? o ¿Qué zapatillas son las mejores para ir al gimnasio?

¿Como suplementarte con BCAA’s?

Nuestro cuerpo sintetiza y produce una gran cantidad de hormonas, proteínas, aminoácidos y otros elementos que son vitales para su correcto funcionamiento. Sin embargo, en ocasiones y dependiendo de nuestro estilo de vida pueden llegar a ser necesarios otros elementos...

¿Cómo suplementarte con cafeína?

La cafeína es una sustancia que es bastante común en nuestro día a día. Muchas personas en el mundo empiezan su día consumiendo cafeína, ya que es el principal componente del café. Esto hace que sea el alcaloide más consumido en todo el mundo. Pero además de ser algo...

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PROGRAMAS POPULARES

Estos son los programas y rutinas de entrenamiento más populares de mi web. Elige un buen entreno o servicio de rutina personalizada conmigo y empecemos a entrenar para alcanzar tus metas.

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RUTINA GYM

Rutina para entrenar en el gym 3 días a la semana, con todo lo que necesitas saber para mejorar.

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RUTINA ENTRENA EN CASA

Rutina perfecta para los tiempos que corren, ponte en forma sin salir de casa.

ENTRENO PERSONALIZADO

Entrenamiento 1 to 1 online. Realizamos una personalización total a tus entrenamientos, adaptandonos a tus necesidades.

trust the process

que opinan los clientes

Si buscas alguien con experiencia que entienda de especificidad deportiva y tenis, no lo dudes, Jaume tiene a sus espaldas, mucha experiencia en el mundo del alto rendimiento y sabe de las necesidades que debes alcanzar para realizar cualquier deporte. En mi caso, el tenis, me ha ayudado a mejorar mi rendimiento y poder continuar mi camino hacia el circuito profesional.

I.S.C.

Trabajar con Jaume es una pasada. Empezamos con el objetivo de poder acabar una TITAN DESERT, y vaya si la acabe, ¡¡quedé el num.26 de toda la competición!! Siendo el deportista más joven en lograrlo.

C.P.G.

Jaume es un entrenador genial, me ha motivado muchísimo durante todo el entrenamiento que he realizado con él. Es muy atento y se preocupa si algún ejercicio no te sale bien. Lo recomiendo muchísimo.

 

J.M.R.

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