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Disfruta de la mejor selecci贸n de libros del mundo de la MOTIVACI脫N en el ENTRENAMIENTO escritos por los mejores autores del momento!!!

Mejora tu rendimiento y aprende, con el fin de entrenar a otros, posicionandote como uno de los mejores entrenadores y preparadores f铆sicos.

 

Libros Motivaci贸n Entrenamiento

Rebajas
Todo se puede entrenar
  • Nadal Homar, Toni (Author)

Todo se puede entrenar

Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no s贸lo por su 茅xito espectacular, sino tambi茅n por la encarnaci贸n de una serie de valores que trascienden lo deportivo.

Toni Nadal, su entrenador desde la infancia, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez, resulta profundamente revolucionaria.

En Todo se puede entrenar hace un repaso a todos los principios que inspiran su exitoso m茅todo, comenzando por una tajante defensa de la formaci贸n del car谩cter frente a la formaci贸n t茅cnica como pilar indispensable del triunfo.

Saber competir 鈥揺n cualquier 谩mbito鈥 exige no s贸lo, o no principalmente, poseer una serie de conocimientos en la materia correspondiente y desarrollar destrezas con virtuosismo, sino sobre todo, tener la fortaleza emocional necesaria para afrontar las situaciones de presi贸n y ser capaz de revertir procesos adversos.

Mente del deportista
  • Marshall, Simon (Author)

Mente del deportista

La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: re煤ne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinaci贸n de ciencia, experiencia pr谩ctica, charla sincera y sabidur铆a inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales.

Los autores, un experto en psicolog铆a del deporte y una campeona del mundo de triatl贸n, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que acceder谩s a secretos sobre c贸mo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrir谩s c贸mo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprender谩s soluciones pr谩cticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competici贸n m谩s importante de la temporada.

En esta obra se desechan los m茅todos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigaci贸n m谩s reciente en neurociencia y psicolog铆a para ofrecernos una gu铆a pr谩ctica de las estrategias mentales que funcionan de verdad en la vida real.

Independientemente de tu nivel, ya seas un principiante que entrena para su primera carrera, un aficionado experto que busca mejores resultados, o un profesional que desea ser m谩s constante en las competiciones, La mente del deportista te muestra c贸mo sentir el miedo y saltar de todas formas, abri茅ndote a la posibilidad de disfrutar de tu deporte con m谩s confianza, determinaci贸n y gratitud.

Domina Tus Emociones: Una gu铆a pr谩ctica para superar la negatividad y controlar mejor tus emociones

驴Quieres superar los sentimientos negativos? 驴Crees que no eres lo suficientemente bueno? 驴Necesitas ayuda para gestionar el estr茅s?

驴Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que cre铆as que nunca desaparecer铆an?

La soluci贸n para lidiar con las emociones negativas es entender c贸mo funcionan las emociones y aplicar t茅cnicas espec铆ficas para asegurarte de que las gestionas de la manera m谩s efectiva posible.

Domina Tus Emociones es el 鈥渕anual de instrucciones鈥 que te deber铆an haber dado tus padres cuando naciste. Con este libro, aprender谩s un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida m谩s plena y feliz. Con ejercicios pragm谩ticos y ejemplos personales, explorar谩s t茅cnicas que contrarrestan las espirales de negatividad y proporcionan un alivio inmediato.

En Domina Tus Emociones descubrir谩s:

Una f贸rmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas

31 estrategias sencillas para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu camino

Una comprensi贸n clara de c贸mo conseguir que las emociones trabajen para ti聽

Trucos 煤tiles para convertir tus emociones en tu herramienta de crecimiento personal m谩s poderosa

Tendr谩s acceso al libro de ejercicios descargable gratuito , 隆y a mucho, mucho m谩s!

Domina Tus Emociones es tu gu铆a de lectura obligada para vivir una vida positiva y saludable. Si te gustan las estrategias f谩ciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores pr谩cticos, te encantar谩 el libro liberador de Thibaut Meurisse.

驴Te gustar铆a saber m谩s?

Descarga ya el libro si buscas superar los sentimientos negativos, tomar el control de tu estado emocional y vivir una vida m谩s positiva y tranquila.

Mentalidad mamba: Los secretos de mi 茅xito

Cuando oigo a la gente decir que se han sentido inspirados por la mentalidad mamba, pienso que todo mi trabajo, todo mi esfuerzo y todo el sudor, ha merecido la pena. Por eso he escrito este libro. Todas las p谩ginas contienen ense帽anzas, no s贸lo sobre el baloncesto, sino tambi茅n sobre la mentalidad mamba. Es decir, sobre la vida. Kobe Bryant

El 煤ltimo 鈥渓ibro motivacional鈥 que necesitar谩s en tu vida: La f贸rmula indestructible para ser imparable y alcanzar tus metas

Descubre los factores que te hacen faltan para mantenerte motivado y lograr tus objetivos, incluso si has fracasado antes.

隆Advertencia! Este libro no es para personas susceptibles, o aquellos que se ofenden por todo. Tampoco es para los desesperados que quieren una p铆ldora m谩gica de motivaci贸n.

Sin embargo, si est谩s listo para cambiar tu mentalidad y llevar a cabo una f贸rmula paso a paso probada para ser imparable, 隆definitivamente has llegado al lugar correcto!

Tanto si quieres transformar tu cuerpo , como tener 茅xito en tu carrera o negocio , mejorar radicalmente tu disciplina o erradicar los malos h谩bitos, este libro te proporcionar谩 un plan sencillo que puedes seguir para as铆 tener 茅xito y conseguir resultados eficaces.

Esto es exactamente lo que vas a descubrir a continuaci贸n:

  • Por qu茅 la mayor铆a de la gente no tiene problemas de motivaci贸n (aunque piensen que s铆), cu谩l es el problema principal y c贸mo solucionarlo.
  • Por qu茅 la motivaci贸n es solo el 5% de tu 茅xito y por qu茅 los gur煤s de la motivaci贸n no quieren que lo sepas .
  • Los mitos m谩s populares sobre la motivaci贸n y c贸mo estos bloquean tu 茅xito.
  • La fuerza oculta que te impide alcanzar tus objetivos de manera r谩pida.
  • Los secretos sobre el cambio de mentalidad que te har谩n imparable, incluso si te sientes fatal.
  • Cuando renunciar o abandonar algo es lo mejor que puedes hacer por ti (y no es lo que est谩s pensando).
  • Los peligros ocultos de la mayor铆a de los “libros de motivaci贸n” que existen.
  • C贸mo utilizar el miedo y las dudas a tu favor y ser invencible.
  • Trucos de alto rendimiento para evitar el agotamiento y seguir siendo productivo sin perder tu libertad.

La vida es demasiado corta como para desperdiciarla en cosas que no te ayudan a alcanzar tus objetivos.

Si est谩s harto de los gur煤s motivacionales con su falso positivismo, de la informaci贸n obsoleta que no funciona en la vida real, y est谩s preparado para transformar tu vida para siempre, 隆dir铆gete a la parte de arriba de la p谩gina y compra tu copia ahora mismo!

Autodisciplina: Descubre el Poder de la disciplina, para Cambiar de h谩bitos con La ciencia de la autodisciplina, aumentando la productividad, fuerza … de los mejores para no caer en mentiras

驴Falta de resultados por culpa de la bendita 鈥減ereza鈥? 驴Te gustar铆a saber c贸mo aniquilar la procrastinaci贸n? 驴Sab铆as que es posible triunfar y derrotar estas 鈥渆nfermedades鈥 a trav茅s de una serie de costumbres?

隆 Entonces sigue leyendo!

Para definir el concepto, comprender la forma correcta y saber que es la autodisciplina, el t茅rmino ” disciplina” es ante todo necesario. La disciplina se define como la capacidad de una persona en conseguir estrictamente a ciertas normas y principios de la vida. La disciplina se debe en gran parte a factores motivantes externos y no a creencias internas (por ejemplo, una persona llega a tiempo al trabajo, porque tiene miedo que lo despidan; sigue la apariencia y el orden de la ropa, porque quiere ser aceptada por la sociedad). La autodisciplina es el m茅todo m谩s eficaz de autodesarrollo, lucha contra las adicciones y sobre todo contra los h谩bitos negativos (llegar tarde, 鈥渄ejar todo para ma帽ana鈥, captar situaciones problem谩ticas o controlar las emociones).

驴Bueno y entonces? Para ser m谩s productivo y en茅rgico , 驴qu茅 necesitas? La respuesta es: Necesidades y metas.

Para construir disciplina es importante:

Conocer y fortalecer la autoestima.

Saber c贸mo tomar acci贸n.

Adquirir h谩bitos de personas proactivas y exitosas.

Hacer uso del poder de tu mente para lograr objetivos.

Vencer las trampas que desaf铆an la productividad.

Enfrentar los miedos y vencerlos.

Todo esto, y mucho m谩s, est谩 escrito entre las p谩ginas de este libro. Que ha sido realizado con la intenci贸n de ayudarte a reactivar tu VIDA.

Puedes alcanzar metas y objetivos.

Puedes ir adelante incesablemente hacia tu destino.

Puedes demostrarle a ti mismo que eres capaz.

 

驴Quieres vencer la procrastinaci贸n y que nada te detenga? El momento de comenzar es hoy. Este es el libro que necesitas. La clave eres t煤 y nadie m谩s. Solo necesitas conocer los principios con los que vas a darle una vuelta a tu vida.

 

Espero que disfrutes de la lectura y que alguno de los libros de Motivaci贸n, que te he mostrado te pueda ayudar tanto como lo ha hecho conmigo.

 

脷ltima actualizaci贸n el 2022-04-17 / Enlaces de afiliados / Im谩genes de la API para Afiliados

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